如何预防结肠癌?一些结肠癌流行病学研究表明：社会发展状况、生活方式及膳食结构与结肠癌密切相关，那么你知道要如何来预防结肠癌吗?下面我们有请天水协同医院的专家为大家详细介绍一下.
1、饮食合理，多粗少细.我国结肠癌癌流行调查显示，凡吃粗粮多的地区，大肠癌发病率低，反之发病率高.美国饮食、营养及癌症委员会的调查表明，结肠癌、乳腺癌、食道癌、胃癌及肺癌是最有可能通过改变饮食习惯而加以预防的，而合理的膳食对大部分癌症都有预防作用，特别是全谷食品中存在各种各样的防癌成分，几乎对所有癌症均有预防效果.
2、预防肠道疾病，预防结肠癌必须先积极预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理.大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉、生化性息肉及黏膜肥大赘生物等，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是结肠癌的癌前病变，所以当发现结肠腺瘤时，应在良性腺瘤阶段予以摘除，并进行病理学检查.如果不早期治疗，绝大多数会变成大肠癌.另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅.
3、定期检查，对结肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有结肠癌家族史的人应定期检查，警惕大肠癌的信号及早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等.
4、科学锻炼，研究表明，人在进行适度的有氧运动时，情绪愉悦可使体内产生有利于血液循环的物质，提高体液和细胞免疫作用，增强对结肠癌细胞的杀伤力，体内会因运动而分泌增加干扰素，以发挥抗病毒作用，运动可促进代谢旺盛，体内维生素A、C的抗氧化能力增强，清除过多自由基，保护免疫系统免遭伤害.因此，选择适合自己的运动方式并持之以恒，对预防结肠癌有很大的帮助.
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天水市协同医院是经市卫生局批准，依托天水市红十字会创办的一所非营利性综合医院, 医院总投资约1500万元。医疗用房3800平方米，办公用房700平方米。于2005年元月20日正式挂牌营业。[详细]
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