便秘如何治疗?便秘时是生活中经常会遇到的一种疾病，这种病表面看起来较为常见而且症状简单但实际上却相当复杂，而且如果常长期便秘的话还会使患者感到异常的难受，给患者带来了极大的痛苦.那么便秘如何治疗呢?接下来有请天水协同医院的专家为您详细解答.
便秘如何治疗?
1、多运动，如散步、慢走、太极拳、收腹缩肛运动，可以提高排便动力.
2、养成定时排便的习惯.很多人忽视便意，认为控制排便感.久而久之，就会导致排便的敏感性降低，引起严重的便秘.
3、积极治疗原发疾病，如糖尿病常常影响胃肠运动，导致便秘发生.控制原发病有利于便秘的治疗.
4、顽固性便秘可以用缓泻剂，主张选用膨松剂和渗透性通便剂，如甘油、福松、乳果糖、甲基纤维素等.
5、对于肠道蠕动缓慢者，可以用胃肠促动力剂，如莫沙必利和伊托必利等.
6、对于有粪便嵌塞者，最后到医院灌肠通便，切忌不要用手抠大便，以免损伤肛门直肠粘膜，加重便秘，诱发感染.
7、多饮水，足量的水可以帮助肠内容物通过，可以预防大便干燥.
8、多食粗粮、杂粮、新鲜蔬菜，增加肠内容物，提高肠管内压力.
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天水市协同医院是经市卫生局批准，依托天水市红十字会创办的一所非营利性综合医院, 医院总投资约1500万元。医疗用房3800平方米，办公用房700平方米。于2005年元月20日正式挂牌营业。[详细]
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